Mentaltraining

Mentaltraining ist die bewußte Beeinflussung des eigenen Denkens, Wollens und Handelns. Ziel des Mentaltrainings ist, dass Sie Ihr Schicksal in die eigene Hand nehmen. Ich begleite Sie dabei.

Unter gezielter Nutzung geistiger Fähigkeiten unterstütze ich Sie bestehende Probleme und Konflikte zu lösen und Ihre Wünsche zu verwirklichen.

Das können Sie u.a. mit Mentaltraining erreichen:
– Motivation steigern
– Lebenszufriedenheit erhöhen
– Selbstbewußtsein stärken
– Bewußtseinsmachen eines Ziels
– auf die eigene innere Stimme hören
– Bewußtsein schärfen über eigenes Verhalten, Denkmuster, Lebenssituation
– Zur Glückseligkeit finden (bspw. durch gewaltfreie Kommunikation)
– Mit Achtsamkeit und konstruktivem Denken den Alltag erleichtern